•  
  •  

Bewegungstage 


Nächste Bewegungskurse mit geistigem Hintergrund im Haus der Stille in St. Peterzell (Toggenburg): 

Feldenkrais Wochen und Wochenenden im 2021
zu diversen Themen

​​​​​​​

Feldenkrais für Gruppen


Jeden Dienstagvormittag oder -Abend in der Propstei St. Peterzell. Dieser Kurs ist zurzeit sistiert.

  • ​​​​​​​Weitere Informationen und Anmeldung unter 079 654 95 16!

Mitnehmen:

  • Warme Socken
  • Eine zusätzliche Kleiderschicht
  • Ein Frotte-Handtuch

Bewegungskurse mit gleich bleibenden Details:

  • Die Kurse enthalten immer auch individuelle Zeiten, Zeiten der Meditation und spirituelle Texte
  • Kurskosten je inkl. Kost und Logis, exkl. Kurtaxe (à 1,00) und Endreinigung (25,00)
  • Verlängerung des Aufenthaltes gerne zu CHF 100 / Tag.

Offene Tage, „Gemeinsam den Jahreswechsel erleben“
  • 31.12.2020 bis 2.1.2021 (Donnerstag bis Samstag; CHF 250 )
  • Rückblick aufs vergangene Jahr und Ausblick auf das neue
  • ​​​​​​​


​​​​​​​Machen Sie sich auf überraschende und freudvolle Momente gefasst!

Bei Fragen wenden Sie sich an Brigitta Walpen mit dem Kontaktformular  oder schauen Sie sich auf der Homepage vom Haus der Stille um.

Konkrete Anmeldungen direkt hier, beim Haus der Stille.​​​​​​​


********************************************************** **************

Auf Anfrage:



​​​​​​​Beweglichkeit und Kraft - leicht gemacht!

Ziel
: Durch mehr Beweglichkeit und Achtsamkeit die Kraft leichter und gezielter einsetzen und somit den Alltag einfacher gestalten können.

Es werden Übungen ausgeführt, die im Alltag unterstützen und die Lebensqualität verbessern. Das Programm wird so gestaltet, dass Menschen jeden Alters und mit leichten Einschränkungen daran teilnehmen können.

Interessierte melden sich via Kontaktformular bei Brigitta Walpen

*****************************************************************